Agak lame da x post… da bersawang pon huhuhuhu… bermula dari bulan puasa sampai la da nk dekat habis bulan syawal nih… hmmm… da macam2 berlaku… exam…. result exam yg teruk. X tau ape nk jd… x pe, berubah sekarang… nk jd budak yg rajen pas ni…
Tp kan, sejak kebelakangan ni… ana selalu cpt rase geram… maybe stress kot… sian kat org yg kena marah ngan ana… huhuhu… minx maaf ye… x sengaja… susah tul nk kawal perasaan marah… tetiba je meletup… hmm… kena blaja kawal perasaan nih… bahaya dan x elok utk kesihatan…
Dalam islam juga tidak digalakkan kita untuk bersikap marah, Allah berfirman dalam Al-quran yg bermaksud:
"(Ingatlah dan kenangkanlah ihsan Tuhan kepada kamu) ketika orang-orang yang kafir itu menimbulkan perasaan sombong angkuh yang ada dalam hati mereka (terhadap kebenaran Islam) – perasaan sombong angkuh secara Jahiliah (yang menyebabkan kamu panas hati dan terharu), lalu Allah menurunkan semangat tenang tenteram kepada Rasul-Nya dan kepada orang-orang yang beriman (sehingga tercapailah perdamaian), serta meminta mereka tetap berpegang kepada kalimah takwa, sedang mereka (di sisi Allah) adalah orang-orang yang sangat berhak dengan kalimah takwa itu serta menjadi ahlinya. Dan (ingatlah), Allah adalah Maha Mengetahui akan tiap-tiap sesuatu"
(al-Fath: 26)
Lihatlah bagaimana Allah s.w.t. mencela keangkuhan golongan kafirun terhadap golongan yang beriman yang mana ia timbul akibat kemarahan mereka terhadap ajaran yang dibawa oleh Rasulullah s.a.w. yang telah menyerang institusi keagamaan, masyarakat dan sosial mereka… inikan pula kita yg bergelar muslim…
So, kat sini ana nk kongsi cara mengawal perasaan marah sebagaimana yang diajar oleh Rasulullah s.a.w.
* Mengucapkan Ta'awudz (A'udzu billahi minasy syaithoonir rajeem – Aku berlindung kepada Allah daripada syaitan yang terkutuk). Ini adalah kerana perasaan marah itu timbul dari hasutan syaitan.
* Diam atau tidak berbicara.
* Jika semasa timbul perasaan marah itu seseorang itu sedang berdiri maka hendaklah dia duduk. Jika tidak reda juga maka hendaklah dia baring.
* Berwuduk kerana air wuduk itu dapat menenangkan jiwa yang sedang marah…
So, renung2kn dan selamat beramal…
. almaklumlah exam mid sem tinggl 3 minggu lg (cuak2....
) tp lain plak jd nye... bila tgk jam td baru je 7.30pg... lek dlu.. tup2.. tgk da 10pg
abeh plan ana... adoi... bangun terus mandi, amek buku mula study and siapkan nota.. tp..
sempat tahan 2jam je... hehehe... pe la nk jd ngan ana ni... adoi....
ramadhan, bulan yg penuh dengan barakah...
macam2 berlaku. hmmm... beberapa jam sebelum bukak posa, ana, el ngan zafi pergi bazar ramadhan... cadangnya nk pergi beli kuih je sebenarnya.. sekali ada wat bazar kat dpn ilp... pe lg nk
pergi la... tp.... hujan lebat gila. habis basah seluar ana. baru je basuh td
. tetiba angin yg amat lah kuat telah 
payung ihsan. adoi, cam ne nk ganti balik payung dye
.
